日常生活や仕事から離れ、自然豊かな空間で2泊3日のリトリート(合宿)を行います。
この時間はあなたの心と体の声だけに意識をむけ、好転反応を和らげる内臓整体の施術をうけながら
体の深いところからデトックスしていきます。
ファスティング中一番大切なのが、心の状態です。
リトリートでは自然の中に身を置くこと、同じ時間を共有することで
ふだん意識をとらわれているものから、あなたの心を解放してあげることを目的としています。
家庭環境などの都合上オンラインではできない場合や、集中してファスティングに臨みたい場合
体と心のバランスが大きく崩れている場合などは、合宿参加をお勧めします。