東洋医学の考えをもとに事前にあなたとセッションを行うことによって、今の心と置かれている環境の状態から、
あなたのファスティングの目的が適しているかどうか、ファスティング自体ができるかどうか、
ファスティング実施期間はどれくらいが適しているかを確認していきます。
その結果から、あなたに合ったファスティングメニューを設定します。
準備食からファスティング中、回復食まで、毎日オンラインにて優しくナビゲーション。
また、ファスティング期間中だけでなく、あなたに合せた日々の食事のとり方や生活習慣を
食学アドバイザーとしての視点からアドバイス。
オンラインなら、ファスティングサロンに足を運ばなくても
普段の生活をしながら自分で手軽に準備できるものを使って
無理なくファスティングにトライできます。
1. あなたの心と体と真剣に向き合う事前セッション
いまのあなたに合ったファスティングを行っていくために、とっても大切な１対１でのセッションとなります。
カラダだけでなく、生活環境、生活習慣、食生活(どんなものをどんな頻度で摂っているか)、心の状態などを東洋医学の考えをもとに確認していき、あなたに合わせた質問をしていきます。
2. あなただけのファスティングメニュー
セッションの結果から、あなただけのファスティングの種類
（完全ファスティング / 半断食法 / 半日ファスティング）
ファスティング実施期間、準備食・ファスティング中・回復食の食事メニュー設定をしていきます。
3. あなたの心と体の調和がとれるまで優しくサポート
ファスティングの目的を確認しながら、食学アドバイザーとしてファスティング中だけではなく、普段の食生活などもアドバイスしていき、あなたの心と体のバランスが整うまでサポートします。
4. 完全マンツーマン特別オンラインサポート
ファスティング中は、たのしく楽に過ごしていただくために毎日オンラインでナビゲーションし、心と体の状態を確認しながら、日々のファスティングメニュー調整をしていきます。
5. 完全成果保証
途中で挫折せずあなたの目的を楽に達成できるよう、全力でサポートすることをお約束します。
